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第一百五十三章 鹿城莫晓宁

作者:取经中的强子.CS 字数:2181 更新:2023-01-31 03:50:00

“篮球运动,最基本的就是身体,拥有一个强壮的身体,才可以支撑你做出各种动作,适应激烈的对抗,说到底篮球的根本就是拼体格,”篮球馆内,李峰盘腿坐在地板上,为对面的球员讲解着篮球的理论课,这又是五中的一大特色,他们不仅实战训练,同时还经常开讨论课。

“不过篮球比拼的不光是身体,还有技战术、球场的阅读能力,每一名伟大的球员在这些方面无不是顶级选手,这就是为何拉里伯德这样身体条件并不算突出的球员,在群星闪耀的nba赛场上,却依然能够主宰比赛的原因。身体条件不如别人,但这并不妨碍他能够成为超级巨星,条条大路通罗马,虽然你的身体不是最好的,但是你可以通过其他方面进行弥补。”

“再比如说史蒂夫纳什,他的身体在nba球员中也算不上突出,可是在赛场上却发挥了巨大的作用,如何在球队中找到自己的定位,这是每个球员都应该考虑的事。”

“但这不是给你们找理由不去锻炼身体,说到底篮球的根本还是身体强度,更何况你们现在只是高中生,潜力还很大,所以每人先来五十个俯卧撑吧。”

“是,”众人大喊一声,就地摆开俯卧撑的架势。

“一、二、三、四……”球馆内响起队员们整齐的口号。

“停!”李峰摆摆手,道:“大家坐吧。”

众人重新回位,李峰道:“说到锻炼,肌肉是必须要提到的,不过我并不提倡健身房的那种锻炼肌肉的方式,身为篮球运动员,并不是说肌肉越多越好,我们需要做的是练出有用的肌肉,而非健美先生的那种大块儿。”

“教练,肌肉越多不是代表力量越大吗?”人群中的刘空平提出问题。

“但是肌肉太多的话会影响速度,毕竟不是每一个人都能像詹姆斯那样速度与力量兼具。举一个我们眼前的例子,就拿凌天宇和苏长坤来作比较,力量方面苏长坤占优势,可是论速度是凌天宇胜出,你们要做的是在保证速度不受影响的情况下,加强自身的力量。”

“这要怎么练?”李闯忽然问道。

“枫城的景色还是不错的,”李峰说了句风马牛不相关的话。

“什么意思?”转换太快,众人一时间还没反应过来。

“去跑步吧,欣赏一下枫城的漫天红叶,”李峰从地板上站起来说道。

“又跑步!”众人一阵哀嚎,上午的篮球赛已经快把他们整死了,下午还要跑。

“给,”李峰从门边的大箱子里拿出一件黑色的马甲递给队员。

“这是?”刘空平有些疑惑的接过马甲。

“哎呦,还有些重量,”手往下一沉,他险些将手里的东西掉在地上。

“下午的课程就是负重跑,每人一件,衣服不重,八公斤,穿上它我们出发,”说完李峰率先走到门口,“穿上马甲后,都去校门口集合,我随后就来。”

“这东西不错啊,还是新的,”待李峰走后,球员们陆续将马甲穿在身上。

“有点沉,不过影响不大,”张奇穿着马甲,上下跳动着。

“走吧,走吧,一会儿教练要开骂了,”苏长坤催促着队友。

“出发!”众人斗志昂扬。

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※分割线※※※※※※※※※

距离枫城几千里外的南方一座叫做鹿城的地方,一名身穿黑色运动服的男生,躲在更衣室内偷偷的看着新一期的篮球杂志。

“莫晓宁!我知道你躲在里面,你给我出来!”穿着白色体恤衫,下身深蓝色牛仔裤的许静用力拍打着更衣室外的铁门。

“吵死了!还让不让人好好看书了!”叫做莫晓宁的男生放下手上的杂志,起身朝门口走去。

“嘎吱”紧闭的大门被莫晓宁拉开,一张带着愤怒的漂亮脸蛋儿映入眼中。

“砰”女孩伸出大长腿一脚踢在门上,眼前半开的门大敞四开。

“说,为什么不去训练,”许静收回修长的美腿,怒视着眼前的男孩。

“都已经夺冠了,还练什么,”男孩无所谓的耸了耸肩。

“全国大赛就要到了,你现在的这个状态怎么能行,”许静认真的看着眼前的男孩。

“我知道该怎么做,放心好了,我不会有事的,”莫晓宁拉过身边的长凳一屁股坐在上面。

“哎,你这家伙,”许静无奈的摇摇头,坐在了莫晓宁旁边。

“喂,他今年打进全国大赛了,”一旁的莫晓宁忽然说道。

“是吗?”短暂的沉默后,许静看向远处的衣柜。

“嗯,他说他的队伍很强,”

“呵呵,比以前的你们还要强吗?”许静忽然转头看向莫晓宁。

“我不知道,不过电话里我听的出来现在的他很高兴,”也许是受不了身旁人的眼神,莫晓宁不自觉的向旁边挪了挪。

“如果不发生那件事,也许他还会留在这里吧,”许静的眼睛逐渐失去了焦距,似乎陷入了回忆之中。

“也许吧,”莫晓宁低着头不知道在想些什么。

“啪”许静纤细的手掌轻轻拍在莫晓宁的脸上,一脸认真的看着他,道:“他们已经走了,现在你是这个球队的主将,就算再遇到,他们也不可能是你的队友,而是对手。”

“我知道,不用担心,我没问题的,”莫晓宁抓着许静的手,眼神流露出异样的神色。

“既然没事我先走了,别忘了训练,”许静挣扎着抽出手,夺门而出。

“果然,她还是接受不了我,呵呵,”望着远去的倩影,莫晓宁满脸苦涩。

“命里有时终须有,命里无时莫强求,随缘吧,”想到这,他弯下身紧了紧脚下的鞋带,快步走出更衣室,“就让我们在赛场上一决高下吧。”

“呼呼,”强风吹进窗内,将更衣室的衣橱吹动的噼啪乱响。

半掩的衣橱在风的吹灌下,“砰”的一声彻底打开,一张照片从中掉落下来。

照片中身穿篮球服的五名男孩儿,将一个女孩儿举过头顶,六个人露出开心的笑容。

女孩儿就是刚才的许静,而五名男生中除了刚刚的莫晓宁外,竟然还有凌天宇。(未完待续)

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