两堂课后,又到了社团活动的时间。
湘北是公立学校,很少有拖堂的事情发生,不过好学生哪里都有的,铃木时常被拉住解答一些问题,因此他摆好教案、作业和试卷前往篮球馆的时候,训练一般已经开始有一段时间了。
今天,铃木进来的时候,湘北全员已经在大河的带领下,完成了热身跑圈。
看得出大家都很兴奋,互相之间嘻嘻哈哈的,不过动作都还算标准。
铃木不是铁血型的教练,对于日常纪律,他放得很开,基本是让大河来管理。
大河在球场上威风八面,下来以后,其实也是个善言谈,爱交际的大孩子,统领队伍靠的是冠绝全队的实力和亲和爽朗的个人魅力,而非森严的纪律。
而在训练质量之上,铃木则是扮演了白脸的角色。
训练的具体内容,铃木是不管的,全由大河与桃井安排,他只问是不是完成了。完不成的,就继续,哪怕只是一个人留下来。
至于训练量太大,超过了承受范围的,对不起,这个你先完成了今天的任务,然后去找大河与桃井修改计划,我只管你是不是把计划中的训练做完了。
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铃木曾经问过桃井诸人的反应,得知自己这种有言在先的做法,倒是意外地受欢迎。
追问为何,桃井支支吾吾了半天,回答了两个词:公开、公平。
每个人的训练表,在施行前,都是自己确认过的。
在其中,铃木只是指出一些方向,大河、桃井只是把训练细化为一个个训练量,而训练量的多少,则只看每个人自己想要变强的意愿有多强烈。
迄今为止,在训练表完成之后,只有三个人在训练量上进行削减的。
一个是大河。
铃木认为他的训练量太大,会对身体造成不可逆的暗伤,强制要他减少的。
一个是青木。
这个笨蛋在第一次排训练表的时候,仗着自己体力好,愣是弄出了比大河还多出一点的训练量。然后坚持了三天后,实在撑不住,减少到全队的第二位。
最后一个是黑田。
在训练了一个月后,他向大河要求减少基础训练的训练量,增加一些轻松些的技术训练,大河没有拒绝。
这一切铃木都看在眼里,放在心上。
其实如果有人某一天身体状态不佳,不适合训练的时候,铃木会主动停止他的训练的。在铃木看来,因勉强训练而受伤,是最愚蠢的事情。
因为是赛后第一次训练,大河安排的训练以恢复为主,量并不大,有球训练了半小时后,便收队向铃木报告。
铃木这时手里已经拿着桃井做好的数据统计表在看,眉头蹙起,似有隐忧。他招呼大家擦好汗去会议室集合,自己先带着桃井走了过去。
桃井这份表格是刚做出来的,还没有几个人看过,湘北的队员们,尤其是上过场的那几个,非常想知道自己的表现到底如何,一个个很快就跟了进来。
看到所有人都到齐了,铃木开始点评县大赛决赛诸人的表现。
数据最亮眼的,自然是荣获了本届得分王的队长大河拓实。
三场比赛,他分别拿下了32分、36分和32分,是队内当之无愧的定海神针。
难能可贵的是,大河在高得分的同时,还保证了高命中率,这说明他在出手时机的选择上,非常聪明。
唯一一个命中率比大河高的人,是打中锋的宫河。
不过两个人没有什么可比性。
宫河的得分,全部都是篮下的暴扣、挑篮和勾手。这几种得分方式本来就很难不进。
过于狭小的攻击范围,让宫河在面对翔阳的时候,只拿下了区区2分,而且此役他连一个篮板都没抢到,不过队内其他两名内线也有同样的情况,湘北内线的身高,总体来说,是有些不足的。
三场比赛,只有在对海南的那一场,湘北的篮板数据过得去,其他时候,包括在面对陵南时,都被压制住了。
不过湘北内线的身高劣势,本就是秃子头上的虱子,明摆着的,铃木在安排战术时,从未将之作为主攻方向。
内线打不通,找不到机会的时候,宫河几个都不会选择强打,而是把球再回到外线去。因此,宫河、吉野,还有真木三个,得分虽然都不多,不过助攻却是一直有的。
水桥是湘北的主力得分后卫,三场比赛中,都获得了大量的上场时间。
大河是湘北的明星球员,拥有一个人完成整次进攻的能力。对手的注意力自然都集中在他的身上。因此他在受到严防死守的时候,第一选择就是传球给后卫线上的搭档水桥。
根据统计,水桥的出手次数是全队第二多的,得分也排在第二,不过水桥的效率远比不上大河。在场均达到10次三分的出手的后面,是场均18分的尴尬。
当然,水桥在身体素质上与大河相去甚远,10厘米的出手高度的差距,在锋线上也是个巨大的差距,放到后卫线上,可以说是鸿沟了。
今井在面对翔阳的那一场,打出了自己的最佳数据。
三分球8投7中砍下21分。不过湘北队内谁都知道,这家伙的手一贯抽风,这个数据做不了准。只过了一天,他的命中率就跌到只能在大河下场后露脸的程度。
今井要走的路,远比水桥要长。
大屿上场的时间里,打的都是目前在队内出手顺序落在最后的小前锋。在面对翔阳那场时,他中投2次都没进,不过2次三分却都进了,和今井的进攻能力一样,可以期待,却不能依靠。
远藤作为替补控卫,在这几场比赛里,是二三年级里面,出场时间最少的。当然,受伤的青木和目前专门负责录像的阿部两人不算在内。
在有限的出场时间里,远藤收获了4个助攻数据,不过在得分上,只有海南队送上的罚球。
真木的场均得分达到了10分,不过在命中率上和水桥一样乏善可陈。作为从3号位到5号位都要机动的他来说,投篮还得多加练习。
众人在三场比赛里的数据公布出来,湘北全队上下每个人都沉默了。
大家都看出来,完全是大河一个人拖着湘北在向前走。
虽然说这一阶段,大伙的实力都有提升,但这些提升远远还不够!
获得附加赛名额的兴奋一下子都淡了下去,大家的心里都充满了多训练,要变强的念头。
这也正是铃木所期望的。