刘威坏笑着说:“看把你臭美的,跟占了多大便宜似的,刚才摔的那叫一个惨,我都不忍心看了。”
张敬明问:“兄弟,不是说好了你教我吗?向慧敏怎么掺乎进来了?”
刘威告诉张敬明,侯达来专门找了他和向慧敏,让他们想办法提升张敬明的身体素质,自己虽然实力比较强,但是从小就开练了,练习的方法不太适合张敬明,向慧敏是十岁的时候才开始练的,所以她的经验更适合张敬明。
刘威笑着说:“明哥,看来,侯总是真的很看重你,他要求我们想尽一切办法,提升你的战力。”
张敬明问:“如果我好好配合,刻苦练习,能够达到什么水平?”
刘威说:“练上两年,估计就有基本的自保能力了。”
张敬明失落的说:“基本的自保能力啊,看来干什么都急不得啊。”
刘威安慰道:“这已经很快了,当然,如果你的悟性够高,战力可能更高,毕竟身强体壮和能打还是不同的,这些训练就是在强身健体的同时,积累一些实战经验。”
张敬明问:“就这啪啪啪的被摔,也能算是实战经验啊?”
刘威点点头,说:“真正动起收来,靠的是眼疾手快,靠的是抗揍,这种贴身摔的过程里,恰好能够练习反应能力和抗摔技巧。”
张敬明问:“向慧敏为什么总喜欢这么摔来摔去的,打来打去的,她怎么不去举杠铃去?”
刘威贼兮兮的笑着说:“你想,她要是练出一身腱子肉,那会是一件多么可怕的事情,最重要的一点,练器械,会把给练没的。”
张敬明笑着说:“兄弟,你可真能扯,练个器械还能把给练没了,怎么可能啊?”
刘威看着张敬明的反应,满意的点点头,说:“你见过健美比赛里,哪个女队员有。”
张敬明摇摇头说:“这个真没注意看过,再说了,她们不都戴着罩呢吗,里面也看不到啊。”
刘威笑着说:“所以说啊,健身啊,练武术啊,不能蛮干蛮练,尤其是女孩子,弄不好会出岔子的。”
张敬明回到办公室,瘫坐在座位上,一点看书的心思也没了。
梁英彩看着一点事儿都没有,还主动跑过来给他按摩肩膀胳膊和腿,张敬明痒的不得了,急忙感谢又求饶。
梁英彩惊讶的问:“你身上的痒痒肉怎么这么多?”
张敬明笑着回答:“我也不清楚,说起来还挺奇怪的,我自己、孩子、老婆,包括我妈,挠我的痒痒肉,我都能忍住,生人一碰,我反应就特别明显,全身跟过电一样,根本忍不住。”
梁英彩笑着说:“我不信,让我试试看。”
快速的把手放到张敬明腋下,隔着衣服挠了两下,张敬明急忙全身缩成了一团,求饶到:“停,停,停,太痒了,实在受不了这刺激。”
梁英彩突然兴奋的问:“哥,你刚才心里是什么感觉?”
张敬明求饶到:“哎呀妈呀,全身跟过电似的,你看这鸡皮疙瘩起的。”
梁英彩伸出胳膊说:“你看,我这里也起了鸡皮疙瘩。”
张敬明笑道:“挠我的痒痒肉,你起鸡皮疙瘩,真有意思,你再挠两下,试试。”
梁英彩就隔着衣服又挠了两下,张敬明看了看自己的胳膊,说:“这次效果差了点,不是特别痒。”
梁英彩不甘心的说:“这次我也没有感觉到,你闭上眼睛,我再多试几下。”
张敬明笑着说:“我实在是没力气了,你自己试吧。”
说完就坐在椅子上,全身放松,闭着眼睛等着梁英彩挠痒痒肉。
他感觉着梁英彩的小手,从他的脖子里,挠到了腋下,两肋,肚子,大腿,小腿。虽然痒痒的,但是并不难受,更没有那种过电的感觉。
梁英彩轻轻叹了一口气,站在那儿略有失落的说:“还是没出现啊。”
张敬明安慰道:“来日方长,可能是我太累的缘故,感觉都迟钝了,等我缓过劲来,再试。”
梁英彩略有所思的点点头,然后又开始给张敬明按摩了起来,这次,张敬明没有感觉到不适,反而感觉舒服的不得了,没几下就睡着了。
张敬明睁开眼睛,才发现自己刚才睡着了,抬头一看,都已经十二点多了,回头看到梁英彩也正趴在桌子上睡觉。
他轻轻起身,走过去,用手指轻轻捅捅梁英彩的肩头,准备把她叫醒。
看着梁英彩清秀的面孔,张敬明突然想起了梁英彩的那张照片,照片中妈妈那美丽样子特别清晰,隐隐约约的他感到了一丝忧伤。
他轻轻喊道:“小彩,醒醒,去吃饭啦。”
张敬明看见梁英彩紧闭的眼角里流出了一滴泪水,他叹了口气,继续叫道:“小彩,该起床啦,再不起来,就下班啦。”
梁英彩终于睁开了眼睛,情绪低落地说:“我想我妈了。”
张敬明递过去一张面巾纸,笑着安慰道:“我猜到了,需要抱抱吗?”
梁英彩一边擦着眼泪,一边笑着点了点头。
张敬明轻轻把梁英彩抱到怀里,说:“我相信,你一定会找到她们的。”
梁英彩把头埋在张敬明胸前,紧紧的抱着张敬明的腰。
张敬明闻着梁英彩身上的香味,内心却异常平静,他感觉自己必须要有个哥哥的样子。
他轻轻的拍着梁英彩的后背问:“好点了吗?”
梁英彩说:“嗯,可是我想让你再拍我一会儿。”
张敬明笑着说:“可别把你给拍睡着了。”
梁英彩松开了张敬明,笑着说:“谢谢。”
张敬明笑着说:“这么漂亮的妹妹,让我抱完了,还给我道谢,实在是有点不好意思啊。”
梁英彩两颊一下红了,转过身去,端起桌上的水杯,咚咚咚就灌下去大半杯,放下水杯,开心的叫上张敬明去吃饭。
餐厅里的人已经不多了,张敬明和梁英彩刚进去,就看到向慧敏在朝他们俩挥手。
梁英彩高兴的跑了过去,张敬明慢慢悠悠的跟在梁英彩身后,坐在向慧敏斜对面。
向慧敏点点头说:“比我想象的要好不少,我还以为你中午吃不成饭了呢。”
张敬明笑笑,就准备点餐。
向慧敏说:“我已经替你点好了,顺便告诉你一声,从今天开始,你的饮食也要接受我的指导。”
当看到上来的牛排、煎蛋、和牛奶后,张敬明不干了,问怎么不多来点水果和蔬菜啊。
向慧敏告诉他,如果他把这些肉吃完了,还能吃,水果蔬菜,随他吃。
吃过饭,张敬明直接来到了休息室,躺在一张按摩椅上,沉沉的睡去,直到感觉有人推他,睁眼一看已经两点多了。
睡过一觉之后,他明显感觉精神饱满了很多,身上的肌肉也回复了力气,不再软软绵绵的了。
虽然身体还是很累,但是张敬明感觉自己的精神头非常好,注意力很容易集中。
四点钟的时候,向慧敏又出现在了张敬明的办公室,张敬明心里一阵紧张,勉强笑着问:“向大侠来啦,下午还要带我们去啪啪啪吗?”
向慧敏白了张敬明一眼,对梁英彩说:“一会儿你带他慢跑四十分钟,地点随意,强度维持在刚刚出汗就行。”
然后,关门就走了。
看着张敬明那讪讪的样子,梁英彩笑着说:“走吧,我正好带你四处转转。”
张敬明去训练场换了一身训练服,然后和梁英彩下楼,沿着小路穿梭在小山和人工湖之间。
松树林中飘着阵阵松香,小湖边飘着淡淡的月季花香。
张敬明觉得两条腿根本迈不动,可是梁英彩始终不紧不慢地跑着,他只好努力跟上,有好几次,在张敬明扭头的时候,正好看到梁英彩也在扭头看他,他们俩都相视一笑,然后接着跑步。
四十分钟很快过去,他们沿着小路,把小山和小湖都转遍了,张敬明觉得这里的环境还真是非常好,漂亮、安静。
回到更衣室换过衣服,张敬明发现短裤又湿透了,但是实在懒得洗了,就把短裤放到一个袋子里,准备带回家再洗。
张敬明出来就看见向慧敏在更衣室外面站着,他刚想走,就被叫住了。
张敬明笑着问:“都下班了,不会还要训练吧。”
向慧敏难得的笑了一下:“如果你觉得还有力气,我们就继续。”
张敬明笑着说:“哎,总是改不了我这吹牛的习惯,毕竟让咱这么个大老爷们儿承认自己挺不住了,内心还是挺抵触的。”
向慧敏点点头:“你必须得挺住,要不然我们姐妹四个,外加元元小朋友,都会很失望。”
张敬明说道:“我还真是有点纳闷儿,元元怎么就那么喜欢你。”
向慧敏叉着腰说:“那是因为元元不仅有双明亮的眼睛,更有一颗清澈明亮的心。”
张敬明伸出大拇哥,笑着说:“说得好。”
向慧敏哼了一声:“就会哄女人开心。”
张敬明在心里说,这次真没这个意思。
见张敬明不说话,向慧敏说:“承认被我说中了?”
张敬明无奈的点点头。
梁英彩这时候也换完衣服出来了,向慧敏跑过去搂着梁英彩深深闻了一下,说:“好香啊。”
梁英彩推了推她,说:“别闹。”
向慧敏说:“又不是什么外人,怕什么?”
张敬明摸了摸下巴,问:“那个,二位咱们现在去哪儿。”
向慧敏说:“当然是餐厅吃饭啦。”
张敬明被看着吃了半斤烤牛排,一杯牛奶,一份蔬菜沙拉,一份鱼翅。
当得知张敬明晚上不加班,向慧敏马上就开车把张敬明送了回去。
张敬明准备上楼的时候,向慧敏也拎着个袋子跟了过来。
张敬明问:“还有事儿?”
向慧敏说:“顺路而已。”
张敬明笑着,把一脸严肃的向慧敏带回了家。
武薇薇和陈玉凤刚刚吃过饭,正坐在沙发上聊天儿,元元正在看动画片“螺丝钉”。
见到向慧敏来了,沙发上的三个人急忙起身迎接,张元元光着小脚丫,一溜小跑去抱向慧敏,向慧敏开心的俯身抱起了张元元。
元元高兴的喊到:“小敏姑姑,我好想你啊,谢谢你来找我玩儿。”
向慧敏利索的换了拖鞋,抱着张元元回到了沙发上,和陈玉凤和武薇薇热情的打招呼。
张敬明抓紧时间去冲了个澡,然后换了套衣服,出来的时候,看到向慧敏撸着袖子在给武薇薇讲着什么手势力度,他莫名其妙的看了看,就去厨房拿了一罐冰镇啤酒,一边喝着一边往客厅走,看到向慧敏拿了个瑜伽垫铺到了前的地上。
向慧敏对张敬明说:“把外衣脱了,趴在这上面。”(未完待续)