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第37章 不知道该怎么下手

作者:大晴天儿 字数:3820 更新:2023-01-29 23:41:06

张敬明马上批评到:“有这么说自己哥哥的吗?”

向慧敏说:“随你想,过段时间,我们还准备给你这个便宜哥哥包个更大的红包。”

张敬明说:“便宜哥哥?你们不是想包养我吧?”

向慧敏哼了一声:“就知道臭贫。”

向慧敏突然狠踩油门,猛打方向盘,张敬明赶快闭嘴,然后扶紧把手。

到了小白楼前,停好车,张敬明赶快下车,一脚没踩稳,趴地上了,他急忙地爬起来,扶着树勉强站稳。

他感觉自己胃里七上八下,眼前还有小星星。

向慧敏双手环在胸前,慢悠悠的走过来,说道:“你这身体素质太差,从今天开始,每天抽出一个小时做体能训练,我亲自指导你。”

张敬明脸色苍白的说:“我嚓,拉倒吧,你不是想折腾死我吧。”

向慧敏笑了一下说:“怎么会,再怎么说,你也算我的哥哥,哪儿舍得啊。”

张敬明一手扶着树,一手摸着胃,说道:“这么彪悍的妹妹,做这个做哥哥,亚历山大啊。”

花了足足两分钟,张敬明才缓过劲儿来,站直身体,对向慧敏笑着说:“其实吧,我这人很好说话,你如果不爽了,可以直接跟我说,别再这么折腾我,行不?”

向慧敏双手叉腰说:“我试试看吧,不过我先把丑话说在前面,在我面前,你不准流里流气的。”

张敬明右手打了个ok的手势,说:“没问题。”

吃饭的时候,张敬明端了一大碗粥找了个角落坐。

向慧敏端了两个大盘子,直接坐到了张敬明对面,把一个盘子推到他面前,直截了当的说:“全吃掉。”

张敬明笑着说:“胃里七上八下的,哪儿吃得了这么油腻的啊。”

向慧敏不耐烦地说:“让你吃你就吃,磨磨唧唧的,像个娘们儿。”

然后夹了一块牛排放到嘴里猛嚼。

张敬明弱弱的说:“那我先喝点粥。”

张敬明发现向慧敏心还是不错的,就是脾气太臭,和这个女人相处,不能太强势,需要以柔克刚,也要注意保持距离,把握好分寸。

见张敬明吧牛排都吃了,向慧敏满意地说:“饭量还行,上午十点我去办公室找你,别乱跑。”

不等张敬明说话,她就起身走了。

张敬明到办公室的时候,梁英彩还没来,他用咖啡机煮了点咖啡,又烧了一壶水,刚把茶泡上,梁英彩推门进来了。

梁英彩用鼻子闻了闻,笑着夸道:“你这个哥还真称职,咖啡都煮好了,谢啦。”

张敬明笑着说:“哪儿有啊。”

梁英彩问:“我的办法怎么样,嫂子昨天挺高兴吧。”

张敬明笑着说:“都把你们夸得都上天了。”

梁英彩说:“我们仨和你们一家人真的是很投缘,特别处得来,如果早点认识就好了,说起来还得谢谢你,要不然我们也没机会认识。”

张敬明说:“他们也很喜欢你们,有时间欢迎常去家里玩儿。”

梁英彩说:“那必须的。”

张敬明笑着说:“就是你们包的红包太大了,把我们都吓坏了,我们不能收,得退给你们。”

梁英彩笑着说:“依着我的意思,要包个六六六,小君姐怕你们不要,才去掉了一个六。”

张敬明说:“一个六都太多了,还六六六,你们也不容易,所以这钱不能要。”

梁英彩说:“慢慢你就了解了,钱对我们三个人来说,就是一堆没什么意义的数字。”

张敬明说:“那也不好,留着有用的时候再用呗。”

梁英彩说:“别那么见外,侯总会给我们报销的,安心的把钱收好。”

张敬明见梁英彩执意不要,也就不再矫情,又闲聊了一会儿,就坐下来看书。

有几次,张敬明感觉到梁英彩在旁边瞅着自己偷笑,可当他扭头看的时候,却看到梁英彩在认真做笔记,心说自己怎么开始疑神疑鬼的了。

上午十点还没到,向慧敏就风风火火的到了张敬明的办公室,叫上梁英彩和张敬明去训练场,张敬明简单收拾了下,锁上门,跟在她们俩后面。

到了训练场,向慧敏把张敬明和梁英彩带到更衣室,扔给张敬明一套训练服,指了一个门,说:“进去换衣服。”

张敬明没废话,钻到小屋里把衣服换了,训练服很宽松,大小正合适,他对着镜子照了照,觉得还挺帅。

出来看到梁英彩也换好了衣服,柔弱里多了几分英气,忍不住就多看了两眼,向慧敏冷哼一声说:“小彩,你先带他跑两圈热热身。”

转身就朝训练场中间走了过去。

张敬明看到刘威拿着杠铃在远处朝他做了个鬼脸。

梁英彩带着张敬明活动了一下全身的关节,然后沿着训练场的外围慢慢地跑了起来。

一口气跑了十分钟,张敬明的头上已经满冒汗了,他发现梁英彩一点汗也没出,心里很是惊讶。

向慧敏挥挥手,张敬明他们停下来,张敬明用手擦了一下脑门儿,喘着气说:“没想到跑起来还挺累,都冒汗了。”

向慧敏走到跟前,抓住张敬明的手腕,摸了摸,说:“你这体质还不如个女的,你们俩跟我过来。”

说完大踏步的朝中心的一个训练场走过去,张敬明和梁英彩赶紧跟上,两边练习的队员都停了下来,远远的,对他们仨行注目礼。

向慧敏站到训练场中间,回过身,对张敬明说:“一会儿,你先站在边上仔细观察,看小彩是怎么做的。”

然后梁英彩就走了过去,在向慧敏对面摆好了姿势。

梁英彩朝向慧敏扑过去,向慧敏一闪身,接着一个侧摔,梁英彩像是一个枕头,吧唧一声,被摔在了台面上,看得张敬明只咧嘴。

梁英彩一骨碌就起来了,向慧敏说:“再来。”

梁英彩马上扑过去,吧唧一声,又被摔倒,她一骨碌又爬了起来。

向慧敏见张敬明在那儿咧嘴,就说到:“别发呆,仔细观察她是怎么落地的。”

在摔了二十多次以后,向慧敏挥手,梁英彩喘着粗气下去了。

向慧敏对目瞪口呆的张敬明招招手,说:“过来,该你了。”

张敬明笑着说:“要不,你先休息一下吧。”

向慧敏说:“用不着,你赶紧过来。”

看到张敬明上了训练台,周围正在训练的队员都停下来,睁大眼睛远远的看着。

刘威大声喊到:“明哥,挺住啊。”

张敬明朝他挥着手,笑了笑。

向慧敏问:“刚才都看清了吗?”

张敬明回答:“看清了。”

向慧敏说:“那好,一会儿注意落地姿势,落地的时候,让身体尽量的柔软,增大接触面。”

张敬明摆好姿势说:“好的。”

向慧敏向前走了两步,说:“过来抱紧我。”

张敬明诧异的说:“啊?怎么和小彩的不一样?”

向慧敏说:“你是菜鸟,多练练,以后就一样了,赶紧过来抱紧我。”

张敬明回头看了看周围的人,慢慢吞吞走过去,尴尬的说:“除了我老婆,我没抱过别的女人,不知道该怎么下手。”

向慧敏皱着眉头说:“你想什么呢?别磨叽。”

张敬明走过去,伸出双臂轻轻的把向慧敏抱住。

向慧敏说:“没吃饭啊,抱紧点,小心把你甩出去。”

张敬明一咬牙,心说兄弟对不住了,我是被迫的,用力抱紧了向慧敏的脖子。

他听到向慧敏喊了一声走,突然几股大力分别从手臂、胸前、腿上和脚上传过来,眼前一阵天旋地转,然后就感觉屁股、后背着地了。

整个过程太快了,张敬明根本来不及反应,向慧敏给他说的要点,根本就来不及用。

向慧敏在张敬明胸前轻轻一压就弹了起来,张敬明则躺在地上没了动静。

向慧敏用脚踢了踢张敬明说:“别装死了,起来。”

张敬明晃晃悠悠的爬了起来,问旁边的梁英彩:“我刚才翻了几个滚儿?”

梁英彩笑着说:“一个半。”

向慧敏说:“再来,好好感受,好好总结,注意落地姿势。”

张敬明点点头,走过去,紧紧抱住向慧敏。

向慧敏喊了一声走,张敬明就感觉一阵天旋地转,又着地儿了,他感觉这次比上次摔得狠,但是仿佛能感觉到着地前,眼前亮了一下,着地的刹那,他还用脚轻轻的挡了下。

张敬明躺在地上,听见向慧敏说:“刚才落地时,反应不错,起来再来。”

张敬明爬起来,继续去抱紧向慧敏。

……

张敬明落地的动作越来越熟练,他感觉摔得也越来越重、越来越快,被摔了六七十次之后,张敬明躺在地上喘着粗气说:“不行了,再摔下去,我就得挂了。”

向慧敏俯下身,用手按住张敬明的手腕,摸了摸他的脉搏,然后摇摇头。

张敬明感觉自己都散架了,全身软绵绵的,别说站起来了,坐起来都难。

梁英彩费劲巴拉的把张敬明扶着坐起来,一松手,张敬明又躺下了。

张敬明躺在地上看到周围围了一圈人,喘着粗气笑着说:“太td爽了,比玩儿海盗船还刺激。”

然后摇摇晃晃的爬了起来。

刘威过来扶住他,关心的说:“哥,咱不带这么吹牛1

的,我们不笑话你。”

张敬明使劲笑着说:“兄弟,我真心的佩服你,你可真抗揍。”

向慧敏说:“起来啦,那就再去跑两圈。”

张敬明说:“我真不跑不动了。”

向慧敏说:“你要是不怕明天起不了床,就别跑。”

张敬明咬牙坚持着站了起来,在训练场周围晃晃悠悠的跑了起来,跑了足足十分钟,才听到向慧敏喊停。

张敬明喘着粗气停了下来,弯腰扶着膝盖在那儿喘气,抬头看到向慧敏和刘威在讨论着什么,就慢慢凑过去,问:“咱们能不能换个办法,用刘威的方法来训练。”

向慧敏干脆的说:“不行!”

张敬明急忙看向刘威说:“兄弟,你给个专业性的建议。”

刘威点了点头说:“目前这个办法是最好的,我给你说的训练方法只能用来打基础,缺乏实战价值,而且短时间内效果很有限,我们俩商量了一下,你可以把这两种方法结合起来练,相当于速成办法。”

张敬明一听是速成,马上就高兴了,问道:“能不能改成你来摔我?”

向慧敏插嘴道:“你什么意思?让他摔你,小心给你摔残了。”

张敬明笑笑没说话。

刘威笑着说:“这是真的,咱俩差距比较大,和我训练,你更容易受伤。”

张敬明去更衣室冲了个澡,换回了衣服,因为没有带短裤,只能把短裤用洗发膏洗洗,再用吹风机慢慢吹干。

张敬明从更衣室出来的时候,刘威也刚换完衣服出来,远处几个队员在整理器械,清理训练场地,梁英彩和向慧敏都不在。

张敬明揉着自己软软的胳膊,朝刘威说:“兄弟,实在对不住,抱了你的妞儿。”(未完待续)

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